Szeretem mikor ilyen okos vagy.Realista24 írta:Ha úgy nézzük, hogy futómunkát végez, labdás gyakorlatokat, és a testén egy plusz, nagyobb légellenállást kiváltó ruhadarab van, nem egy mez mondjuk, akkor ez nagyobb igénybevétel a testének, nagyobb energiafelhasználást jelent, ami zsírégető hatású.
Még anno velünk is végeztettek ilyet a mennyeiben, pedig kicsit más szint. Na azért nem annyira.