Madridom.hu

Faust írta: Reggel inkabb zabot egyel, de na, probald ki.

Vágom, de utalom. Amikor komolyan odafigyeltem ez volt az egyetlen ami nem ment le.

Remy írta: Megcsinalod a zabkasat, kis chia magot adsz hozzá meg karikazol rá egy banant es 10/10. Eteti magát.

Durva kaja, ugyan ezt toltam honapokig. Vanilias rizstej, chia mag, zab, banan. Delben csak azert kezdtem enni mert a napi rutin resze. Nagyon jol beallitja az energiaszinted.

Hajdinaval is erdemes keverni.

Mi már vagy 2 éve kenyér sütő gépet használunk és itthon készítjük a kenyeret. Nem olyan romantikus, mint a kovászos kenyér, de elég praktikus: beleöntöd a hozzávalókat és 3 óra múlva kész a kenyér
Igaz a mennyiséggel kellett kísérletezni az elején: rozs liszt is megy bele, valamint magok.
Igaz most élesztőt nem igazán lehet kapni

Most egyelőre veszünk üzleti kenyeret, és megtartjuk a lisztet ha esetleg kijárási tilalomra kerül sor.

Proteinbuilderen kivul ismer vki olyan tapkieges boltot,ahol lehet szepkartyazni?

Megcsinalod a zabkasat, kis chia magot adsz hozzá meg karikazol rá egy banant es 10/10. Eteti magát.

Faust írta: Reggel inkabb zabot egyel, de na, probald ki.

Mondjuk en tenylegesen finom zabkeszitesi tippeket elfogadnek.
Egy idoben mikor edzettem azt ettem reggelente, de letudtam annyival, hogy a zabhoz ontottem vizet, megmelegitettem, arra pedig ra egy kis fahej, es kesz is.

Reggel inkabb zabot egyel, de na, probald ki.

Realista24 írta:

babaking írta: no, gondoltam - mivel már szó volt a kenyérsütésröl - adok egy tippet azoknak akik vettek 100kg lisztet és kipróbálnák a kenyérsütést. Aki majd kovászos kenyeret szeretne sütni annak ajánlom, hogy most kezdjen hozzá a kovász készítéséhez, mert kb 10-14 nap mire beérik.

A home officesos napok kitünöek a kovászos kenyér sütéséhez, mert sokszor 5-6 órát kell kelnie.

Èn annó ez alapján készítettem az kovászomat: http://vadkovaszsuli.blogspot.com/2017/ ... ese_2.html

Jó cucc? Erre rámegyek

Majd számolj be ha van időd, hogy mennyire volt macerás, finom lett-e, elégedett vagy-e.

Anyósomtól szoktunk tippeket kapni, de ő mindig annyira pozitív, hogy mi azt nem tudjuk lekövetni. Ő mindig, jaj hát ez megy gyorsan..Aztán nekünk meg egy nap elmegy erre

babaking írta: no, gondoltam - mivel már szó volt a kenyérsütésröl - adok egy tippet azoknak akik vettek 100kg lisztet és kipróbálnák a kenyérsütést. Aki majd kovászos kenyeret szeretne sütni annak ajánlom, hogy most kezdjen hozzá a kovász készítéséhez, mert kb 10-14 nap mire beérik.

A home officesos napok kitünöek a kovászos kenyér sütéséhez, mert sokszor 5-6 órát kell kelnie.

Èn annó ez alapján készítettem az kovászomat: http://vadkovaszsuli.blogspot.com/2017/ ... ese_2.html

Sok felé kovász készítési recept van. Azert 6-10 nap alatt már meglehet a kovász ha ideálisak a körülmények. Nekem első kísérletre rozslisztből 7 napra már kész volt. A lényeg hogy kövessük az utasításokat és tartsuk be az arányokat és a hőmérsékletet. Ha van rozs liszt az gyorsítja kicsit a dolgot után az etetés során apránként lehet áttérni más lisztre is amit preferál az ember... Mindenkinek ajánlom. Eszméletlen siker élmény lesz az első igazi kézműves kovászos kenyér. Mondjuk nagy eséllyel nem az első kenyerünk lesz ez Szóval kitartás mert meglesz a gyümölcse...

Egy tip a sütéshez. Egy edénybe tegyetek vizet a sütő aljába ami majd párologni fog. Sokkal szebb lesz majd a héja a kenyérnek.

Én is rámegyek majd, jónak tűnik. Köszi

Faust írta: En teljesen szamuztam a kenyeret/pekarut az eletembol par eve, es egyaltalan nem hianyzik, de az otthon keszult kovaszos kenyer nagyon jo cucc.

Nekem reggel kell valami ilyen formájú szénhidrát. A nap többi részében nem hiányzik. Régóta ki akarom próbálni amúgy, most lesz idő

En teljesen szamuztam a kenyeret/pekarut az eletembol par eve, es egyaltalan nem hianyzik, de az otthon keszult kovaszos kenyer nagyon jo cucc.

babaking írta: no, gondoltam - mivel már szó volt a kenyérsütésröl - adok egy tippet azoknak akik vettek 100kg lisztet és kipróbálnák a kenyérsütést. Aki majd kovászos kenyeret szeretne sütni annak ajánlom, hogy most kezdjen hozzá a kovász készítéséhez, mert kb 10-14 nap mire beérik.

A home officesos napok kitünöek a kovászos kenyér sütéséhez, mert sokszor 5-6 órát kell kelnie.

Èn annó ez alapján készítettem az kovászomat: http://vadkovaszsuli.blogspot.com/2017/ ... ese_2.html

Jó cucc? Erre rámegyek

Babinho írta: Nekem a kedvenceim azok a médiakurvák és megélhetési hírességek akik akkora pánikban vannak hogy a lufi életük kipukkan, hogy az egyetlen épkézláb ötletük az lett, hogy tömegével gyártják a kézmosós videókat...más megközelítésük nincs ehhez a témához. Minden jött ment feltölti hogyan kell.....
Hátha ebből még lesz megtekintés...

Az ok, de van aki megnézi.

YT is csökkentette a bitratet, itt viszont eléggé érezhető. Ez már nem tetszik, tutorial / oktató videóknál nem jön jól.
Mondjuk itt érthetőbb is, a forgalom sokszoros a netflixhez képest.

Pedagógusként írok.

Akinek van iskolás korú gyermeke, és úgy látja hogy az iskola pedagógusai nem állnak a helyzet magaslatán azoknak ajánlom a következőket.

Van egy zoom nevű program (több is van, nekem ez vált be), amivel szinte teljes értékű tanórát lehet tartani. Látod a gyereket ha van webkamerája, és hallod is! mikrofon kb minden lapotpban van, telefon meg adott, ha nincs akkor headset.
Lehet dolgoztatni őket, prezentálni is lehet nekik, mert megosztható bárkinek a képernyője, így látják a tanár laptopját is. közösen videókat is lehet nézni, pl.

Egyszerű, de nagyszerű program erre az időre.

A másik az nkp.hu weblapja, ahol digitális tankönyvek vannak, 5-12.eseknek minden tantárgyból.
Interaktív feladatokat tartalmaz mindegyik fejezet, ezt is lehet csináltatni velük úgy, hogy megkéred a gyereket ossza meg a képernyőjét, megnyitja a feladatot, és látod, hogy csinálja.

Persze ez csak javaslat azoknak, akiknek szüksége lenne rá.

Babinho írta: Nekem a kedvenceim azok a médiakurvák és megélhetési hírességek akik akkora pánikban vannak hogy a lufi életük kipukkan, hogy az egyetlen épkézláb ötletük az lett, hogy tömegével gyártják a kézmosós videókat...más megközelítésük nincs ehhez a témához. Minden jött ment feltölti hogyan kell.....
Hátha ebből még lesz megtekintés...

En azon vagyok ki, hogy amikor minden honapban epul egy csilivili, kikurt draga irodahaz Budapesten (es gondolom az osszes nagyvarosban), nem egyszer a maradek zold teruletet leturva hogy legyen hely, most hirtelen kiderul, hogy bo 80%-uk siman megoldja fennakadas nelkul homeofficeban a melot.

Nekem a kedvenceim azok a médiakurvák és megélhetési hírességek akik akkora pánikban vannak hogy a lufi életük kipukkan, hogy az egyetlen épkézláb ötletük az lett, hogy tömegével gyártják a kézmosós videókat...más megközelítésük nincs ehhez a témához. Minden jött ment feltölti hogyan kell.....
Hátha ebből még lesz megtekintés...

no, gondoltam - mivel már szó volt a kenyérsütésröl - adok egy tippet azoknak akik vettek 100kg lisztet és kipróbálnák a kenyérsütést. Aki majd kovászos kenyeret szeretne sütni annak ajánlom, hogy most kezdjen hozzá a kovász készítéséhez, mert kb 10-14 nap mire beérik.

A home officesos napok kitünöek a kovászos kenyér sütéséhez, mert sokszor 5-6 órát kell kelnie.

Èn annó ez alapján készítettem az kovászomat: http://vadkovaszsuli.blogspot.com/2017/ ... ese_2.html

Kerlon írta: Kurvára tudom azokat az embereket sajnálni, akiknek az a legnagyobb bajuk jelenleg, hogy a retkes 4k csökkentett bitrátával megy a kibaszott netflixen. faszombarmá

Senki nem kérte, hogy sajnáld őket, nem tudom miről beszélsz.

Kerlon írta: Kurvára tudom azokat az embereket sajnálni, akiknek az a legnagyobb bajuk jelenleg, hogy a retkes 4k csökkentett bitrátával megy a kibaszott netflixen. faszombarmá

Egészen elképesztő.